MES OUTILS

La psychothérapie intégrative

Je travaille en adaptant au mieux mes outils à la problématique des personnes que je reçois. J'intègre dans mes accompagnements des théories et outils de différentes approches de la psychologie - il en existe une multitude.

Je suis formée à l'usage de :

- La psychothérapie psychanalytique

- Les TCC - Thérapies Cognitivo Comportementales

- LI-ICV : Lifespan Integration - Intégration du cycle de la vie

- L'Hypnose légère et la relaxation

- La psychologie positive et humaniste

- La systémique

Si ces termes ne font pas sens pour vous, comprenez que j'utilise des méthodes qui peuvent permettre à la fois d'aller explorer les causes et raisons profondes de vos difficultés, mais également de vous accompagner vers vos objectifs et solutions - ceci en fonction de vos besoins et votre demande.

Ces accompagnements sont adressés aux enfants, adolescents et adultes, de tous âges, cultures, identités de genre, orientations sexuelles ou formes de corps. LGBTQIA+ friendly.